賴怡玟的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款草本之家-小球藻/綠藻300粒X6瓶就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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下午，忙完正事，同老婆開車到姨媽家吃晚飯。　　姨媽80多歲了，兒女們各自成家立業，天各一方，家里就剩下她和姨父，相守著打發寂寞的時光。　　來到姨媽家里，姨媽的高興勁自不待言。一進門，她就躲進了廚房，忙著給我們做好吃的。　　在姨媽進廚房炒菜的當口，姨父悄悄地對我們說：“你姨媽最近忙得很，在家里扯開場面做木工，八十歲還在學吹鼓手呢！”。　　原來，80多歲的老姨媽，仍然閑不住，樓上的人搞裝修，丟棄一些板子方子，她全棟回來，找來一些簡單的工具，自已動手，又是鋸，又是釘，做成一些箱子、柜子之類，用來裝東西。她要兒子幫她，兒子都懶得動，她卻樂此不疲。　　晚飯后，姨媽和我們拉家常，話題自然就扯到了她的這些活計。她講得津津有味，眉飛色舞，邊講邊帶我們看她的作品，做得還真是象模象樣的。陽臺上，她做了一個長方形的柜子，里面用木方做成架子，底面和四圍釘上膠合板，上面的蓋板裝上合頁，這樣，把蓋板掀開，里面可以放很多七零八碎的東西，把板子蓋上，上面平整光滑，可以做她裁剪衣服的工作臺。既簡單實用，又結實美觀。以前只知道姨媽會做衣服——自學成才，我們小時候的衣服都是她做的——沒想到她的木工活做得也不含糊。　　初試成功，讓姨媽來了興致。她還畫了很多家具的圖樣，立面的、側面的，尺寸大小有模有樣。她要我們幫她到鄉里找一個能用鋸子铇子的老式木匠，她還要做更多的東西，甚至想把家里所有的舊家具都換掉。　　一個年過八旬的老人，還有這樣好的精神頭，雄心壯志不減當年，這樣的老人真是少見！　　聽了姨媽的介紹，又看了她的勞動成果，我不由得感到汗顏，一般崇敬之情也由然而生。我從心底里祝愿老人家健康長壽，百歲不老，永不服輸。　　2019.5.15　　（文/紅葉知秋） (4)

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